شلون الأكل خلاني أحب نفسي أكثر! + ثلاث وصفات افطار نباتي



اتمتى انكم استفدتوا والهمتكم انكم تبدون تدخلون اكل صحي بأكلكم اليومي
اي نظام تقررون تتبعونه حطوا هدف اكبر من المظهر الخارجي عشان تقدرون تستمرون

قناة هانا

الفيديو الي تتكلم فيه عن نزول وزنها

شلون الأكل خلاني أحب نفسي أكثر! + ثلاث وصفات افطار نباتي

29 Comments

  1. اتمنى تسولينا فلوقات اكثر عن الاكل النباتي راح تفيدينا واايد بالاخص اللي عندهم حساسيه

  2. فعلا لما الواحد يبدا باكل اكل صحي تتغير نفسيته ويحب نفسه اكثر يحس انه جالس يهتم بصحته ، وايضا الرياضه لها دور كبير .. جمييل المقطع حمسني اعيد حساباتي واكل صحي

  3. والله انا كنت متردده كثير ولكن بعد هذا الفيديوا قررت اكون نباتي من الشهر الجاي هاشي غير رايي من كثرة ما شوف الحاجات الحلوه فيه انا والله جدا مشكوره إلك

  4. مشكوره على المعلومات الحلوه ربي لايحرمني منج الله يحفظج و يوفقج احبج حيللل واتمنالج كل خير

  5. انبسطت كثيير اني حصلت احد متكمم ونباتي لاني افكر اصير نباتيه ان شاءالله ,, ( الله يوفقك

  6. اوك انا كمان نباتية بس اني سويته مو لانو اريد اصير ضعيفة خلااااص من ولدت واني ضعيفة وجان الكل يكلي ليش ضعيفة لذلك ماسويت النظام عشان اضعف ابدا وبصراحة مااحب الناس تربط موضوع الضعف والدايت بهذا النظام لانو اولا هذا النظام سويته علمود شغلات اخلاقية ومااحب اقتل حيوانات والخ صار تقريبا 8 اشهر من صرت نباتية ومثل مكلت ماله علاقة بالدايت او الضعف مجرد اني مااحب اكل حيوانات ومو مهووسة بهالشي ابدا احترم الناس اللي تاكل لحوم عادي لاني اني بيوم من الايام جنت اكل لحوم حبيت النظام النباتي وحلو والكل يربط موضوع الدايت بهذا النظام اكله انته عندك قلة وعي وقلة معلومات وبخصوص موضوع حب الجسم المفروض انتي تكونين حابه جسمج حتئ وانتي بدون هذا النظام لذلك اتمنئ الكل يدرس النظام ويفهمه وللعلم اكو انظمة صحية ومفيدة وبيها لحوم لذلك الموضوع يحتاج فهم ووعي وبس

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *